十七岁脱发严重怎么办
2026-01-24 05:52:04
十七岁脱发严重可在医生指导下补充含有维生素的食物、含有蛋白质的食物、含有微量元素的食物等。若是因头皮疾病原因导致的脱发,也可采取药物治疗,如使用他克莫司软膏等。
1、补充含有维生素的食物:维生素B1、维生素B6、维生素E等营养元素,都是头发的重要组成部分,若体内缺乏这些元素,可能会影响身体的代谢,进而使头发的营养不足,出现头发大量脱落的情况。建议在日常生活中适量吃富含维生素的水果和蔬菜,如菠菜、白菜、火龙果、葡萄、猕猴桃、樱桃等,也可服用复合维生素B片、维生素E片等,从而补充头发所需的营养元素,减轻脱发的情况。
2、含有蛋白质的食物:头发的主要成分是胶原蛋白,当身体内的蛋白质含量不足时,就会比较容易脱发,建议及时补充蛋白质,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶等。
3、含有微量元素的食物:掉头发可能是由于缺乏铜、铁等微量元素引起,可通过食用含铜、铁、锰、锌等微量元素的食物,如大豆、黑木耳、芝麻等,来补充体内的微量元素,进而缓解脱发的情况。
4、药物治疗:若头皮存在炎症引起的脱发,如脂溢性皮炎等,可以遵医嘱使用他克莫司软膏或者吡美莫司乳膏等药物进行治疗,在头皮恢复健康后,头发也会减少脱落。
大部分17岁青少年脱发,可能是由于休息不足、熬夜等情况导致,建议适当休息、补充睡眠,日常也应保持良好的情绪。若脱发情况不断加重,可前往医院的内分泌科、皮肤科等科室就诊,配合医生进行视诊、血常规等检查后,明确具体原因。